hej Saida :-) konsultacja za pol roku, ale one I tak niewiele wnosza. na ostatniej lekarz przywital mnie slowami: 'ile to? 20 lat cukrzycy, to pewnie wiesz o wiele wiecej niz ja' :-) mysle ze sie moge zgodzic z tym tylko zeby jeszcze konsekwetnie te wiedze wprowadzac w zycie to byloby super:-) dzis: 8:38 298 7j. humalogu, dalej poszlam spac [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
15 lat i 174 cm wzrostu? i lekarze wciskaja ci kit o 2 metrach? ja mam teraz 179/180 cm przy 16 latach, za 3 miechy mam 17-stke a w wieku 15 lat przestalem tak naprawde rosnac, no moze 2-3 cm poszlo.
[...] – wybierającemu ekipę do Testu – za możliwość wzięcia udziału w teście supli HITEC Dzięki również chłopakom z testu oraz dla obserwujących wątek. DANE PODSTAWOWE Wiek - 38 lat Wzrost - 183 cm Staż - 2,5 roku INFO O MNIE Staż treningowy: 2,5 roku z dwoma przerwami po miesiąc (kontuzje) oraz jedną długą, chwilę przed tym TESTEM od lipca do [...]
Podobnie jak Zioek ja jechałem przez 6 miesięcy na 150 mg od kilku lat się w to nie bawię bo skuteczność zerowa w walce z syfami Zawsze możesz spròbować ale na nic nie licz Z retencją też nie wygrasz bo do tego trzeba trzymać węgle w ryzach. Ja do każdego posiłku dorzucam od lat b complex zamiennie z b 6 i ostatnio hepatil bo lubię orale bcaa [...]
1. WIEK: 27 2. WAGA: 100 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: nie wiem -udo: 60 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka 10ml 7 lat temu 8. TRENING: 5x tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 lat 11. POZIOM [...]
czyli jaka kategoria myślałem, że do 23 jest junior starszy chyba? To teraz tylko kategorie wagowe pewnie widziałem jeszcze w tych zawodach co planuję kategorię (początkującą do 2 lat treningów, i średnio zaawansowaną do 5 lat) + wagowe to dobre mi się wydaje. Zmieniony przez - Monos w dniu 2015-10-16 17:51:33
[...] w filmie z 1958 roku oraz sequelu ( Reeves zagrał też innego herosa Eneasza), Arnoldowi Schwarzenegerowi w filmie "Herkules z Nowego Jorku" 1969, Reg Park w 3 filmach z lat 50/60. W sumie kto inny mógłby odegrać role największego herosa niż jedni z najlepszych kulturystów w historii. /SFD/Images/2016/1/17/ec8a04fd3dbe4e59bc4e28ced7db5ada.jpg [...]
1. 25 lat 2. 77 kg 3. 174 cm 4. WYMIARY: -biceps 41 cm: -Klatka 112 cm : -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle 1:100 tab meta , 2: 200 meta 3. 20 teść prolongatum + 100 meta. I ostatni 200 Winstrol(tylko 100 działało) 8. TRENING: [...]
1. WIEK:32 2. WAGA:73 3. WZROST:168 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo:55 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilkanascie lat z przerwami 6. DIETA: -białko:220 -węglowodany:max40 -tłuszcz:max40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta prop clen t3 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:kilka lat 11. [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 93 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: 62 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: własna, 5 posilkow dziennie, białko i wegle pol na pol -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 lat temu - deca (12 tyg), od polowy listopada 2015 deca +meta 8. TRENING: na mase [...]
XIII MISTRZOSTWA TKKF TĘCZA W WYCISKANIU LEŻĄC 16.04 2016 JUNIOR DO LAT 18 1.Linkowski Kacper 105 kg 2.Tomczak Artur 3.Rauchut Jakub. JUNIOR DO LAT 23. 1.Linkowski Rafał 155 kg 2.Pazoła Janusz 3.Ławecki Przemek. SENIOR DO 83 KG. 1. Hyżyk Michał 160 kg 2.Zaremba Dawid 3.Wojciechowski Tomasz. SENIOR POWYŻEJ 83 KG. 1. Musielski Przemysław 185 kg [...]
[...] 4 miesiące po 20 mg. Cały czas na saa deka test + meta okresowo. Obecnie uważam się za wyleczonego, już żadna kombinacja saa nie powoduje trądziku. Z syfami walczyłem z 15 lat, antybiotyki doustne konsumowałem wiele lat, niestety one nie likwidują przyczyny czyli tendencji i żeby nie mieć syfòw musiałem je ciągle stosować Zmieniony przez - [...]
[...] 4 miesiące po 20 mg. Cały czas na saa deka test + meta okresowo. Obecnie uważam się za wyleczonego, już żadna kombinacja saa nie powoduje trądziku. Z syfami walczyłem z 15 lat, antybiotyki doustne konsumowałem wiele lat, niestety one nie likwidują przyczyny czyli tendencji i żeby nie mieć syfòw musiałem je ciągle stosować Zmieniony przez - [...]
nie wiadomo czy ok jak ma 19 lat, bo tak nisko test w tym wieku to słabo, wypełnij wiek w profilu przynajmniej przyjacielu nie pisałem o wieku, bo jest na badaniach rocznik mój 89 ;) Lat prawie 27 Czy FSH nie jest za niskie? wiem, że się mieści w widełkach ale wole mieć pewność ruszam z cyklem: 1-6 meta 30mg ed 1-16 enan 500mg ew 11-18 wino [...]
nie wiadomo czy ok jak ma 19 lat, bo tak nisko test w tym wieku to słabo, wypełnij wiek w profilu przynajmniej przyjacielu nie pisałem o wieku, bo jest na badaniach rocznik mój 89 ;) Lat prawie 27 Czy FSH nie jest za niskie? wiem, że się mieści w widełkach ale wole mieć pewność ruszam z cyklem: 1-6 meta 30mg ed 1-16 enan 500mg ew 11-18 wino [...]
[...] ma pokora do nie wyciskania 50kg, no ale niech Ci będzie... 1. Już przed Twoim komentarzem wycinsąłem 52kg co wg mnie jest nieco więcej niż 50kg 2. Dziś napisałem, że z kalkulatora mi wyszło, że powinienem być w satnie wycisnąć 60kg i poszło nawet 62kg w zaokrągelniu. To też napisałem przed Twoim komentarzem. Sam fakt, że już oglądałem ok 5h [...]
Zgłaszam się! Bardzo chętnie potrenuje i porozmawiam z zawodnikiem starej szkoły :-). Aksel 188cm/ ok 112kg / staż ponad 5 lat/ w tym roku będzie 21 lat :). /SFD/2016/10/13/05b1abc7b4c7405297d1dbfcb662b248.jpg Zmieniony przez - Aksel w dniu 2016-10-13 16:07:33
[...] Horwicha, Michała Michalskiego i Boubacara Balde, którzy z powodu kontuzji musieli zrezygnować z walki podczas sobotnich zawodów w lubińskiej hali RCS. Marcin Naruszczka (33 lata, 183 cm, rekord 17-5-1), którego pierwsza tegoroczna walka w klatkoringu Fight Exclusive Night planowana był podczas marcowej gali FEN 16 Warsaw Reloaded, zastąpi na [...]